第四章 从体能开始
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进入到7月中旬之后，各大俱乐部已经开始进行赛季前的集训了。
阿森纳也是在7月18号就下达集合令，并与20日之前全部抵达训练场地。
目前给予阿森纳的准备时间还算是较为充足，当然如果不考虑社区盾杯的话。
作为英超以及足总杯双冠，给予社区盾杯的规则，阿森纳将在这场比赛中迎战英超亚军，也就是曼城。
阿森纳跟曼城将在7月31号，也就是七月的最后一天进行这场类似于英超赛季揭幕战的比赛。
本赛季的阿森纳在赛程方面有所增加。
除了上赛季的五冠之外，作为欧冠冠军，他们还要踢8月中旬对阵欧联冠军的欧超杯，12月中旬又要备战卡塔尔的世俱杯。
不过基于欧冠冠军的优势，阿森纳只需要在半决赛开始出战即可。
这也是欧冠冠军的一项特权了。
但即便如此，本赛季阿森纳可以竞争的冠军已经到了七个分支了。
对于阿森纳来说，他们想要在本赛季更上一层楼。
五冠王已经令阿森纳达到了一个历史新高，可教练组或者说穆里尼奥的野心并未就此消退，而是朝着‘王朝’迈进。
是的！
穆里尼奥希望自己亲手打造的阿森纳可以成为一支统制欧洲级别的球员。
不仅仅是一个赛季！
而是多个赛季！
想要达成这项目标，显然是不容易的。
一方面是多线作战下，球员的状态问题。
尽管有着上赛季的经验，但谁也无法做出保证，本赛季的阿森纳会不会出现意外。
其次就是心理问题了。
要知道，阿森纳在第一次拿下欧冠之后，他们就患上了冠军综合症，第二个赛季状态萎靡。
可以理解为，球员们已经到了心中的预期目标，并以膨胀的心态下，没有多大的争胜动力。
为此，那个赛季的阿森纳非常的艰难。
而穆里尼奥之所以早早的集合，有着训练磨合的意思，但更多的是探查球员的状态。
玩的了，心也就野了，到时候赛季开始都收不住就糟糕了。
两天的集合期限，并不短。
从19号开始，一些临近的阿森纳球员们已经开始回到伦敦，并进行报备。
直到20号的下午，阿森纳一线队主力包括替补，除了几个伤病在身的球员之外，所有人集合完毕。
一些新加盟的球员们也是怀着不同的心态来到训练基地。
刚开始自然是由队长领着进入更衣室，避免尴尬。
埃里克森跟德里赫特已经在教练室等候。
没过多久，乐凯就走了进来。
“这两人交给你了。”
穆里尼奥指着站在他面前的埃里克森以及德里赫特。
乐凯点点头，旋即转头看向两人。
相比于斗志旺盛的德里赫特，埃里克森的表情则是有些扭捏。
毕竟加盟了曾经的死敌，他可没少做出嘲讽阿森纳球迷的事情。
尽管当时各为其主，如今转头他人的情况下，埃里克森不免有些忐忑不安了。
他不知道阿森纳会如何处理他的问题。
就在此时，乐凯主动走了过来。
“欢迎加盟阿森纳，如果你们来到这里是为了冠军，那么我可以告诉你们，你们做了一个正确的决定。”
说罢，乐凯这才跟德里赫特以及埃里克森击掌。
乐凯友好的态度也令埃里克森缓缓松了口气。
“阿森纳更衣室没有太大的规矩，也不会有派系斗争以及霸凌事件，这里的所有人都是为了冠军聚集在一起。我们上赛季已经完成了一个疯狂的赛季了，但我们并不满足于此，因此才有了你们的加盟。”
走在更衣室的道路上，乐凯简单的介绍阿森纳以及他们新赛季的目标。
“埃里克森！”
乐凯突然说了一声，这令埃里克森瞬间紧张起来。
“这个赛季，你大概率会是首发的中前卫，我们想要你在进攻端上的发挥，我会尽快帮助你融入球队，而你必须要展现更好的一面。”
埃里克森在踢球时有一些陋习，这是乐凯所不能容忍的。
敢打敢拼才是这支阿森纳的传统。
有些东西还是早一些说出来为好，避免届时闹出一些矛盾或者误会。
闻言，埃里克森也是点头认真道：“我明白，我加盟的阿森纳也是为了荣誉。”
乐凯点点头，旋即看向德里赫特道；“胡梅尔斯会告诉你如何成为一个优秀的中后卫，他的年级有些大了，在身体机能以及反应上不及你，但他的经验非常丰富，你需要尽快吸收成长起来，我很期待你成为首发的那一天。”
德里赫特严肃点头道；“放心吧，队长！”
很快，乐凯就领着两人来到了更衣室。
本是吵闹的更衣室瞬间安静下来。
不同于其他人，埃里克森这个球员太了解了，毕竟作为热刺的中场核心，这家伙给阿森纳带来过不少的麻烦。
而现在竟然成为了队友，总感觉有些怪怪的。
“我想不用我多介绍了吧，他们两个都在跟我们的比赛中有过出色的发挥，为此我想你们也知道他们的能力足以胜任枪手的身份！”
说罢，乐凯抬头看了看时间，道；“今天的训练内容很简单，更为重要的是体验。”
乐凯笑道：“我很期待有人在体检时不过关！”
闻言，众人忍不住恶寒。
他们可不是乐凯，提前就抵达训练基地进行自主训练。
从假期一开始，他们就已经开启了放纵模式，即便是现在心都还野着呢。
在乐凯来之前，还有一些球员约着晚上去泡吧。
可从乐凯的态度来看，估计今天的吧是没得泡了，而且如果体检不过关，可能要面临单独的个人训练。
阿森纳教练组的个人训练，这堪称魔鬼训练了。
尽管效果显着，但期间也是痛苦非凡。
十分钟之后，众人抵达医疗室进行体检。
乐凯首当其冲。
“凯，体检A！”
话音一落，全场一片寂静。
乐凯轻描澹写的将身上的各项仪器贴纸摘下，然后套上运动背心，转头喊道；“下一个！”
没有人上前，他们轻蹙胡自己的身体。
跟乐凯这种体检分常年处于A级的变态相比，他们就是渣渣。
阿森纳的体检分为ABCD，四个层次，这样可以更加细致的了解球员的身体状态。
B-就已经是合格了，B+则是优秀。
而A级是极难达成的，这需要身体各项数据都处于饱和的状态，而乐凯就是这么一个变态。
即便是在赛季进行时，乐凯的体检分也没有下降到B级一下。
众人磨磨蹭蹭之间，最终还是吉鲁率先走了过去。
“吉鲁！B-！”
吉鲁缓缓松了口气，他庆幸于自己在度假时还是进行了一些简单的训练，要不然必然体检不过关。
很快，接二连三的不合格就出现了。
“奥巴梅杨，不合格！
“贝来林，不合格！”
“希门尼斯，不合格！”
“卢卡库，不合格！”
听到这里，周围教练组的脸色一下就阴沉下来了。
不自律对于球员们来说可是大忌。
而且这些还是主力，五冠王的荣誉下，这些家伙太过放纵了。
“埃里克森，不合格！”
埃里克森顿时有些慌乱。
他感觉自己的身体保持的不错，但为什么还是不合格。
此时，乐凯朗声道；“新加盟的伙计不用计较合格率，我们的体检要较为严苛一些，等你们完成系统化的训练之后都能合格的。”
闻言，众人忍不住松了口气，埃里克森也是如此。
旋即乐凯补充道：“除了新加盟的队员之外，其余不合格的人，明天开始进行特训。”
说罢，乐凯转头看向阿尔特塔，后者向前一步，道；“从体能训练开始！”
众人嗷一嗓子喊了出来。
阿森纳的体能训练，那可真的能练吐的啊！
进入到7月中旬之后，各大俱乐部已经开始进行赛季前的集训了。
阿森纳也是在7月18号就下达集合令，并与20日之前全部抵达训练场地。
目前给予阿森纳的准备时间还算是较为充足，当然如果不考虑社区盾杯的话。
作为英超以及足总杯双冠，给予社区盾杯的规则，阿森纳将在这场比赛中迎战英超亚军，也就是曼城。
阿森纳跟曼城将在7月31号，也就是七月的最后一天进行这场类似于英超赛季揭幕战的比赛。
本赛季的阿森纳在赛程方面有所增加。
除了上赛季的五冠之外，作为欧冠冠军，他们还要踢8月中旬对阵欧联冠军的欧超杯，12月中旬又要备战卡塔尔的世俱杯。
不过基于欧冠冠军的优势，阿森纳只需要在半决赛开始出战即可。
这也是欧冠冠军的一项特权了。
但即便如此，本赛季阿森纳可以竞争的冠军已经到了七个分支了。
对于阿森纳来说，他们想要在本赛季更上一层楼。
五冠王已经令阿森纳达到了一个历史新高，可教练组或者说穆里尼奥的野心并未就此消退，而是朝着‘王朝’迈进。
是的！
穆里尼奥希望自己亲手打造的阿森纳可以成为一支统制欧洲级别的球员。
不仅仅是一个赛季！
而是多个赛季！
想要达成这项目标，显然是不容易的。
一方面是多线作战下，球员的状态问题。
尽管有着上赛季的经验，但谁也无法做出保证，本赛季的阿森纳会不会出现意外。
其次就是心理问题了。
要知道，阿森纳在第一次拿下欧冠之后，他们就患上了冠军综合症，第二个赛季状态萎靡。
可以理解为，球员们已经到了心中的预期目标，并以膨胀的心态下，没有多大的争胜动力。
为此，那个赛季的阿森纳非常的艰难。
而穆里尼奥之所以早早的集合，有着训练磨合的意思，但更多的是探查球员的状态。
玩的了，心也就野了，到时候赛季开始都收不住就糟糕了。
两天的集合期限，并不短。
从19号开始，一些临近的阿森纳球员们已经开始回到伦敦，并进行报备。
直到20号的下午，阿森纳一线队主力包括替补，除了几个伤病在身的球员之外，所有人集合完毕。
一些新加盟的球员们也是怀着不同的心态来到训练基地。
刚开始自然是由队长领着进入更衣室，避免尴尬。
埃里克森跟德里赫特已经在教练室等候。
没过多久，乐凯就走了进来。
“这两人交给你了。”
穆里尼奥指着站在他面前的埃里克森以及德里赫特。
乐凯点点头，旋即转头看向两人。
相比于斗志旺盛的德里赫特，埃里克森的表情则是有些扭捏。
毕竟加盟了曾经的死敌，他可没少做出嘲讽阿森纳球迷的事情。
尽管当时各为其主，如今转头他人的情况下，埃里克森不免有些忐忑不安了。
他不知道阿森纳会如何处理他的问题。
就在此时，乐凯主动走了过来。
“欢迎加盟阿森纳，如果你们来到这里是为了冠军，那么我可以告诉你们，你们做了一个正确的决定。”
说罢，乐凯这才跟德里赫特以及埃里克森击掌。
乐凯友好的态度也令埃里克森缓缓松了口气。
“阿森纳更衣室没有太大的规矩，也不会有派系斗争以及霸凌事件，这里的所有人都是为了冠军聚集在一起。我们上赛季已经完成了一个疯狂的赛季了，但我们并不满足于此，因此才有了你们的加盟。”
走在更衣室的道路上，乐凯简单的介绍阿森纳以及他们新赛季的目标。
“埃里克森！”
乐凯突然说了一声，这令埃里克森瞬间紧张起来。
“这个赛季，你大概率会是首发的中前卫，我们想要你在进攻端上的发挥，我会尽快帮助你融入球队，而你必须要展现更好的一面。”
埃里克森在踢球时有一些陋习，这是乐凯所不能容忍的。
敢打敢拼才是这支阿森纳的传统。
有些东西还是早一些说出来为好，避免届时闹出一些矛盾或者误会。
闻言，埃里克森也是点头认真道：“我明白，我加盟的阿森纳也是为了荣誉。”
乐凯点点头，旋即看向德里赫特道；“胡梅尔斯会告诉你如何成为一个优秀的中后卫，他的年级有些大了，在身体机能以及反应上不及你，但他的经验非常丰富，你需要尽快吸收成长起来，我很期待你成为首发的那一天。”
德里赫特严肃点头道；“放心吧，队长！”
很快，乐凯就领着两人来到了更衣室。
本是吵闹的更衣室瞬间安静下来。
不同于其他人，埃里克森这个球员太了解了，毕竟作为热刺的中场核心，这家伙给阿森纳带来过不少的麻烦。
而现在竟然成为了队友，总感觉有些怪怪的。
“我想不用我多介绍了吧，他们两个都在跟我们的比赛中有过出色的发挥，为此我想你们也知道他们的能力足以胜任枪手的身份！”
说罢，乐凯抬头看了看时间，道；“今天的训练内容很简单，更为重要的是体验。”
乐凯笑道：“我很期待有人在体检时不过关！”
闻言，众人忍不住恶寒。
他们可不是乐凯，提前就抵达训练基地进行自主训练。
从假期一开始，他们就已经开启了放纵模式，即便是现在心都还野着呢。
在乐凯来之前，还有一些球员约着晚上去泡吧。
可从乐凯的态度来看，估计今天的吧是没得泡了，而且如果体检不过关，可能要面临单独的个人训练。
阿森纳教练组的个人训练，这堪称魔鬼训练了。
尽管效果显着，但期间也是痛苦非凡。
十分钟之后，众人抵达医疗室进行体检。
乐凯首当其冲。
“凯，体检A！”
话音一落，全场一片寂静。
乐凯轻描澹写的将身上的各项仪器贴纸摘下，然后套上运动背心，转头喊道；“下一个！”
没有人上前，他们轻蹙胡自己的身体。
跟乐凯这种体检分常年处于A级的变态相比，他们就是渣渣。
阿森纳的体检分为ABCD，四个层次，这样可以更加细致的了解球员的身体状态。
B-就已经是合格了，B+则是优秀。
而A级是极难达成的，这需要身体各项数据都处于饱和的状态，而乐凯就是这么一个变态。
即便是在赛季进行时，乐凯的体检分也没有下降到B级一下。
众人磨磨蹭蹭之间，最终还是吉鲁率先走了过去。
“吉鲁！B-！”
吉鲁缓缓松了口气，他庆幸于自己在度假时还是进行了一些简单的训练，要不然必然体检不过关。
很快，接二连三的不合格就出现了。
“奥巴梅杨，不合格！
“贝来林，不合格！”
“希门尼斯，不合格！”
“卢卡库，不合格！”
听到这里，周围教练组的脸色一下就阴沉下来了。
不自律对于球员们来说可是大忌。
而且这些还是主力，五冠王的荣誉下，这些家伙太过放纵了。
“埃里克森，不合格！”
埃里克森顿时有些慌乱。
他感觉自己的身体保持的不错，但为什么还是不合格。
此时，乐凯朗声道；“新加盟的伙计不用计较合格率，我们的体检要较为严苛一些，等你们完成系统化的训练之后都能合格的。”
闻言，众人忍不住松了口气，埃里克森也是如此。
旋即乐凯补充道：“除了新加盟的队员之外，其余不合格的人，明天开始进行特训。”
说罢，乐凯转头看向阿尔特塔，后者向前一步，道；“从体能训练开始！”
众人嗷一嗓子喊了出来。
阿森纳的体能训练，那可真的能练吐的啊！